Innovations cosméto, make-up nude et fooding antioxydant : les 5 commandements beauté pour paraître cinq à dix ans de moins, sans passer par la case bistouri. 

On mise sur le nude

C&rsquo;est l&rsquo;option unanimement conseill&eacute;e par les make-up artists apr&egrave;s 40 ans: un nude&nbsp;glowy&nbsp;qui fait la part belle au teint z&eacute;ro d&eacute;faut. Apr&egrave;s avoir &eacute;tal&eacute; une base lissante, on&nbsp;applique son fond de teint avec parcimonie au pinceau, en misant sur des textures&nbsp;illuminatrices&nbsp;et l&eacute;g&egrave;res. Pour les yeux, on oublie les textures paillet&eacute;es et iris&eacute;es, qui ont&nbsp;tendance &agrave; aller se nicher dans les pattes d&rsquo;oies. On leur pr&eacute;f&egrave;re un fard mat plut&ocirc;t clair,&nbsp;port&eacute; avec du mascara sur les cils sup&eacute;rieurs seulement, pour un regard adouci.

Base illuminatrice Glow Maximizer, Dior, 42,50 &euro;. Fond de teint anti-&acirc;ge Skinle&yuml;a, Sisley,&nbsp;124,50 &euro;. Poudre Universelle Libre Fini Naturel, Chanel, 48 &euro;.

On consulte un &ldquo;skin gourou&rdquo;

V&eacute;ritable coach dermato pris&eacute; des grands noms de la mode et du cin&eacute;ma, Herv&eacute; Herau&nbsp;propose des soins personnalis&eacute;s &agrave; domicile. Apr&egrave;s une analyse minutieuse de&nbsp;l&rsquo;&eacute;piderme, il dispense massages cibl&eacute;s et traitements sur-mesure &agrave; la vitamine C&nbsp;stimulante ou au r&eacute;tinol. Une efficacit&eacute; qu&rsquo;on retrouve dans sa ligne de produits &eacute;ponyme&nbsp;vendue en exclusivit&eacute; chez Colette, &agrave; int&eacute;grer d&rsquo;urgence &agrave; notre routine beaut&eacute; : son&nbsp;nettoyant au calendula et &agrave; l&rsquo;huile de jojoba purifie et apaise, et quelques gouttes de sa&nbsp;lotion gel &agrave; l&rsquo;aloe vera suffisent &agrave; lisser les traits, et &agrave; hydrater durablement.

Compter 300&euro; pour un soin.

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Fooding anti-&acirc;ge

Puisque l&rsquo;&eacute;clat de notre peau se joue aussi dans nos assiettes, on se concocte des&nbsp;menus healthy aux propri&eacute;t&eacute;s rajeunissantes. Cap sur la raw food : popularis&eacute;e par&nbsp;Gwyneth Paltrow, Georgia May Jagger et autres healthy gurus outre-Atlantique, cette&nbsp;tendance qui consiste &agrave; consommer un maximum d&rsquo;aliments crus s&rsquo;av&egrave;re &ecirc;tre une alli&eacute;e&nbsp;de taille pour l&rsquo;&eacute;clat de notre &eacute;piderme, l&rsquo;occasion de faire le plein d&rsquo;antioxydants&nbsp;(agrumes, kiwis, huile d&rsquo;olive, baies d&rsquo;a&ccedil;a&iuml;, amandes, noix, l&eacute;gumineuses) et d&rsquo;Om&eacute;ga-3&nbsp;(poissons, l&eacute;gumes verts, huile de colza). On &eacute;limine autant que possible les sucres et&nbsp;l&rsquo;exc&egrave;s de sel, et on boit un maximum d&rsquo;eau et de th&eacute;.

Les formules ultra-puissantes

Teint gris et mine &eacute;teinte ? On profite de l&rsquo;hiver pour offrir &agrave; sa peau une cure &agrave; l&rsquo;effet&nbsp;boostant. Gr&acirc;ce &agrave; sa combinaison de trois facteurs de croissance surpuissants, la cure&nbsp;rajeunissante BioEffect &eacute;labor&eacute;e en Islande garantit un rajeunissement et un regain&nbsp;d&rsquo;&eacute;clat record en trente jours seulement. Un effet repulpant et illuminant obtenu gr&acirc;ce &agrave;&nbsp;une action diffuse sur les diff&eacute;rentes couches de l&rsquo;&eacute;piderme. &Agrave; alterner avec la cr&egrave;me&nbsp;riche Anti-&acirc;ge+ de Chantecaille, version optimis&eacute;e et boost&eacute;e de la cr&egrave;me iconique du&nbsp;m&ecirc;me nom. Gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;alliance de ses cinq cellules souches d&rsquo;origine v&eacute;g&eacute;tale, cet &eacute;lixir&nbsp;g&eacute;n&eacute;reux combat rides et ridules, et peut &ecirc;tre utilis&eacute; comme baume en cas de ger&ccedil;ures&nbsp;dues au froid.

30 Days Treatment, BioEffect, 250 &euro;. Cr&egrave;me riche Anti-&acirc;ge+, Chantecaille, 354 &euro;.

On corrige sa posture

On ne le r&eacute;p&eacute;tera jamais assez: un dos et des &eacute;paules vo&ucirc;t&eacute;es peuvent nous vieillir de&nbsp;dix ans. Pour retrouver une d&eacute;marche l&eacute;g&egrave;re et une allure tonique, on rel&egrave;ve la t&ecirc;te, qui&nbsp;d&eacute;termine l&rsquo;&eacute;quilibre et l&rsquo;harmonie du corps. Pour cela, on se met &agrave; la barre au sol, comme dans les cours que propose B&eacute;a &agrave; une client&egrave;le exclusive dans son studio parisien. Ancienne danseuse du Royal Ballet de Londres, cette adepte de la m&eacute;thode Lilian Arlen fait travailler le placement du corps gr&acirc;ce &agrave; des exercices d&#39;&eacute;tirement et de gainage&nbsp;qui sollicitent les muscles profonds &nbsp;et travaillent la mobilit&eacute;. &Agrave; la cl&eacute;, une colonne vert&eacute;brale et une vo&ucirc;te plantaire consolid&eacute;es, et un v&eacute;ritable port de danseuse. Charlotte Gainsbourg, G&eacute;raldine Pailhas ou encore &Eacute;lodie Bouchez figurent parmi les fans.&nbsp;

Sur rendez-vous. T&eacute;l. 01 42 63 62 67.&nbsp;

Coup de jeune : paraître 10 ans de moins sans bistouri

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